月のリズムで生理の質を高め、女性ホルモンを活性化させる方法

月のリズムと生理

 

女性は月の満ち欠けと同じ28日周期で生理を迎えますが

 

月と女性には
深いつながりがあるんですよね。

 

今回は

「月の神秘のエネルギーを取り入れながら
美しい体型を作る秘訣」

 

女性ホルモンとの関連でお話します^^☆

 

 

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月のリズムダイエット~月の満ち欠けに合わせて、女性は美しくなる~

 

月のリズムで女性性を高める

 

「月の運行が女性のバイオリズムと深く関わっている」
。。。これは、多くの女性が知っていますよね。

 

ヨガでは月を神聖なものとして扱い

 

月の満ち欠けとともにライフスタイルを
合わせるように教えられるのですが

 

そうすると、不思議とカラダが楽になってきますし
美しさに磨きがかかっていきます^^☆

 

それでは

 

今回は月のリズムでダイエットを成功させ
女性らしいキレイを磨く秘訣をお話していきますね。

 

 

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ダイエットに効果的なのは激しい運動よりも心地よいヨガ

 

ダイエット ヨガ

 

激しい運動に没頭して汗を滴らせるよりも

 

ほのかなインセンスの香る静かな部屋でヨガする方が
ずっと美しく痩せられるって知っていますか^^?

 

◆何故激しい運動ではダメなの?

◆何故キレイ痩せにヨガが効果的なの?

 

このあたりをヨガイントラの立場で
まりあが詳しくお話させて頂きますね^^☆

 

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