まりあバストアップビフォーアフター写真☆痩せてFカップに育乳成功

 

バストアップしながらダイエットビフォーアフター写真


多くの女性が信じています。

バストアップしながら
キレイに痩せるなんて、不可能だって。

 

でもね^^☆

 

胸を大きくしながら
ダイエットすることは、可能です。

 

どうしてそう断言できるかと言えば、
私自身が成功したから^^☆

 

 

むしろ育乳しながらキレイ痩せするのが
本来のボディメイキングだと、まりあは思っています^^。

 

では今回は

 

まりあがアンダーバストや背中、下半身を引き締めながら
バストをリフトアップし、Fカップの育乳に成功した

 

バストアップ&ダイエット☆ビフォーアフター写真
(3月後)をお見せしますね^^。

 

☆100%カラダに優しい、ナチュラルな方法でのバストアップ痩せです^^☆

 

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ダイエット停滞期を脱出して、リバウンドせずに美痩せするチョコ戦略

 

ダイエットの停滞期を乗り越える方法


「これだけ食べたいものを我慢して頑張っているのに

満足した結果が全然得られない。。。( ; _ ; )☆」

 

ダイエットの停滞期に陥ると
カラダは一向に痩せなくなり、ストレスも溜まりますね。

 

それで、ついに耐え切れなくなって、食べ過ぎて
ダイエットを始める前より太ってしまう。

 

これが
多くの女性がキレイ痩せに
失敗する時の流れです。

 

では、どうしたら停滞期を乗り越えて
リバウンドゼロで痩せることが出来るのでしょうか?

 

もしくは、最初から停滞期に陥らない秘訣はあるのでしょうか?

 

その答えが今回のチョコ戦略です。

 

キレイ痩せの先進国イタリアのドクターが推奨している
目からウロコの方法なんですよ^^。

 

 

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チョコレートで裏技ダイエット~恋のときめきで、美しい痩せ体質へ~

 

チョコレートダイエットで痩せ体質になる

 

「キレイと健康のために、食にはこだわっているけれど
どうしてもチョコレートだけは、辞められない。。。」

 

こういう風に悩んでいる女性って結構多いですね。

 

でも、チョコレートって、本当は肌とカラダを美しく導く
美容効果抜群スイーツなんです。

 

板チョコ1枚(100g)で、510キロカロリーしますから
高カロリー食材ということで、注意は必要ですよ。

 

でも、上手に食べれば
痩せ体質の美人になれる
潜在能力を持っているんですね^^。

 

それでは、チョコレートでナチュラルに素敵に痩せる裏技
今回は見ていきましょう^^。

 

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食事制限なしで痩せる方法☆ゆっくり食べて、グラマラスボディへ変身

 

食事制限なしで痩せるダイエット

 

ダイエットと言えば
食事を抜いたり、カロリー制限したり、
1つの食材ばかり食べたり。。。

 

厳しい食事制限をしている
ケースがとても多いです。

 

でも
「痩せながらバストアップしたい☆」
。。。と、あなたがもし望むのでしたら

 

食事制限なしで痩せることが大切ですね。
そうでないと、栄養不足で胸は小さくなってしまうので。。。

 

今回は私も普段気をつけている
「食べながら極上ボディを作る秘密」
をお伝えします。

 

 

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マカが胸を大きくするサプリメントとして効果が高い3つの理由

 

マカがバストアップにオススメ


プエラリア
はバストアップ・サプリメントとして常用していると
副作用が怖いので摂らないでくださいってお話を
前回させていただきました。

 


*詳しくはこちらの記事です↓↓↓
胸を大きくする?「プエラリアサプリメントで育乳」の副作用と真相

 

実は豊胸サプリメントってどれもこれも似たりよったりで
あまり女性のカラダに良いものってないんですよね。。。

 

でも、そんな中で、マカだけは唯一
育乳にプラスになると思いますし

 

実際に現在まりあが摂っていて
健康&美容効果を感じているものです。

 

何故マカがバストに良いと私が考えているのか?
その理由を今回は3つお伝えします。

 

 

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「月のリズムカレンダー」に合わせてバストアップとダイエット実践編

月のカレンダーに合わせてバストアップ&ダイエット

 

月のエネルギーを体中に感じて
女性らしさを高めていけたら。。。

 

あなたの美しさは一粒の真珠のように
どこまでも透明に神秘的に輝きます。

 

月の満ち欠けを意識した生活スタイルを
今から始めてキレイを磨いていきましょう^^☆

 

その具体的な方法をお伝えしたいと思います。

 

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月のリズムで生活するとダイエットもバストアップも自然に成功する

 

月のリズムでダイエット&バストアップ


バストアップしたいのに、太ってしまう。

ダイエットしたいのに、胸から痩せてしまう。

 

思うように脂肪が胸に集まらないで
いつも余計なところについてしまうのは、何故?

 

それは、もしかしたら無理なバストアップ、無理なダイエットを
しているのかもしれません。


実はあなたのカラダが「本来の女性的なリズムや生き方」を

取り戻しさえすれば、思ったよりもすんなりグラマラスボディを
手に入れることが可能なんですよ。

 

今回は「月の満ち欠け」に合わせて生活リズムを整えることで
女性性を開花させてナチュラルに育乳痩せする方法を
お伝えしたいと思います^^。

 

 

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寝たまま行う【くびれ美人ダイエット】は一番効果的で、初心者向き。

 

寝ながらくびれを作る方法

 

美しいくびれを作るエクササイズで
理想的な姿勢
ってどれなのでしょう?

 

立ったまま?
座りながら?
それとも寝たままで?

 

正解は。。。


寝たまま実践するくびれ痩せが
一番確実ですし
カラダを動かし慣れない人にはススメです^^☆

 

その他の姿勢だと骨格のズレや腹筋の緩み、猫背など
カラダの癖がくびれ作りの邪魔になるので
効果を出すのが難しくなるんですね。

 


その点、寝ながら筋肉をゆるゆるさせての

くびれエクササイズは楽だし良く効きますので
まずはここからグラマラスボディを組み立てましょう^^☆

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